“До и после” похудения и преображения: Наглядный инста-обзор

17 Января 2019, 10:05
Истории

Кто-то приходит в соцсети, чтобы предаться прокрастинации. Листать ленту, не вдумываться, ставить лайки. Но туда же можно заглянуть за мотивацией. Мы нашли три вдохновляющих примера того, как просто изменить в себе то, что не совсем нравится. Поставьте чашку с чаем поближе к экрану - будем заряжать напиток позитивом, как Алан Чумак.

Раз, два, три: новая фигура, приди!

Людмила Котлярова - тренер с более чем 8-летним стажем. Она и себя держит в шикарной форме, и с другими делится новостями о своей жизни.

Тренер по фитнесу Людмила Котлярова
“Я в спорте всю жизнь. В четыре года пошла на танцы, в шесть лет - на художественную гимнастику, с восьми до семнадцати занималась спортивной аэробикой. А с 16 лет работаю тренером по фитнесу. Я всегда любовалась фигурами девушек из журналов о спорте. Стремилась стать такой же. И все же до 22 лет не считала себя худышкой. Все изменилось после родов - я всерьез собой занялась”.

Еще Людмила помогает другим девушкам обрести фигуру мечты. А потом делится их историями успеха.

2 месячное преображение фигуры
Разница между первым и последним фото - 2 месяца
 
3-4 месячное преображение фигуры
3-4 месячное преображение фигуры
На это преображение ушло 3-4 месяца
“У нас в городе живут скромные барышни - рассказывать об успехах почему-то стесняются. Поэтому фото “до - после” выходят у меня в блоге не так часто, как хотелось бы. А еще порой ученицы просят не показывать первоначальные фото. Так что эффект мог бы быть еще нагляднее”.  

Чудо-внешность за 1 час

Юлия Зайченко начала свой путь визажиста-парикмахера в 2015 году и из новичка-самоучки стала опытным мастером с уймой дипломов.

Стилист-визажист Юлия Зайченко
“Теперь у меня есть собственная студия. И всех работников в ней я обучала лично. Ну а на страничке в “Инстаграм” я делюсь секретами мастерства: как сделать макияж, как ухаживать за волосами”.

Пожалуй, одни из самых интересных постов - рассказы о преображении. Юлия публикует фото до макияжа и после. Либо на видео показывает, как она “колдовала” с внешностью.

До и после макияжа
“Обычно макияж занимает всего час. И мои фото “до и после” помогают девушкам понять, насколько важно правильное использование косметики”.
До и после макияжа

Шедевр на месте неудачной татуировки

С такой проблемой частенько приходят к Екатерине Медведевой. Мастер “перекрывает” старые неудачные изображения новыми. Получается круто.

Татуировщица Екатерина Медведева
“Уровень сложности каждый раз непредсказуем. Он зависит от многих факторов: как давно было сделано тату, степень его выцветания, насколько оно темное, масштаб самого перекрытия. Бывает, что нужно перекрыть маленькую "букашку", а иногда это целые рукава или спины”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
До и после
“Эскизы для новых татуировок я создаю сама. Но, конечно, и клиенты высказывают свои пожелания. А бывает так, что приходится прямо во время сеанса что-то менять и импровизировать, чтобы как можно лучше “спрятать” старое изображение”.
 
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки
Перекрытие старой татуировки

Как видите, многое во внешности можно исправить. Притом за довольно короткий срок - от всего одного часа, потраченного на макияж до нескольких месяцев тренировок в спортзале. Главное - взяться за дело и не сворачивать с намеченного пути.

Гонки на месте съемок “Бондианы” и долгожданное “золото”. Интервью с Алексеем Слеповым
Гонки на месте съемок “Бондианы” и долгожданное “золото”. Интервью с Алексеем Слеповым Истории
Инопланетянка, кукла и радуга. Смелый боди-арт
Инопланетянка, кукла и радуга. Смелый боди-арт Истории
Наши мужчины о подарках на 23 февраля
Наши мужчины о подарках на 23 февраля Истории
Режиссерский дебют: Две актрисы сами поставили поэтический спектакль
Режиссерский дебют: Две актрисы сами поставили поэтический спектакль Истории
Вкусные. Сладкие. Твои. ПП-десерты
Вкусные. Сладкие. Твои. ПП-десерты Истории
Тест: Охота на львов во Владимире
Тест: Охота на львов во Владимире Тесты
Ретро-заезды на "Запорожцах" в Вязниках
Ретро-заезды на "Запорожцах" в Вязниках События
Накормили, прокатили. В ледовом комплексе устроили хоккейное шоу
Накормили, прокатили. В ледовом комплексе устроили хоккейное шоу События
7 премий сразу. Владимирский видеограф вошел в тройку лучших во всем мире
7 премий сразу. Владимирский видеограф вошел в тройку лучших во всем мире Партнерский материал
События недели: Новые ливневки и приближающееся повышение цен за проезд
События недели: Новые ливневки и приближающееся повышение цен за проезд События
Как же они без овсянки, сэр? Владимирец развенчал мифы об Англии
Как же они без овсянки, сэр? Владимирец развенчал мифы об Англии Истории
Снежное ралли по карьерам: Отчаянные гонщики и перевернутые авто
Снежное ралли по карьерам: Отчаянные гонщики и перевернутые авто События
Бегать по столам и снимать штаны. Будни музыкального продюсера
Бегать по столам и снимать штаны. Будни музыкального продюсера Истории
100 тысяч на «Лыковский шишак». В регионе установят новый арт-объект
100 тысяч на «Лыковский шишак». В регионе установят новый арт-объект События
Фотовыставка 18+: Стены местного кафе украсили ню-снимками моделей
Фотовыставка 18+: Стены местного кафе украсили ню-снимками моделей События
Панорамы Владимира, которым почти две сотни лет
Панорамы Владимира, которым почти две сотни лет Истории
Топ национальных блюд с «Ресторанного дня»
Топ национальных блюд с «Ресторанного дня» События
Tinder, Airbnb, и Foursquare. Как эти сервисы работают во Владимире?
Tinder, Airbnb, и Foursquare. Как эти сервисы работают во Владимире? Истории
На выходные едем в Суздаль! Обзор ближайших развлечений
На выходные едем в Суздаль! Обзор ближайших развлечений Развлечения
Дикие животные, которые были замечены в черте города
Дикие животные, которые были замечены в черте города Истории